1. Neka trudnica zadrži položaj spavanja na lijevom boku
U trećem tromjesečju trudnoće trbuščić postaje sve veći i teško je pronaći odgovarajući položaj tijekom spavanja. Mnoge trudnice znaju da je spavanje na lijevom boku najsigurnije pa se prisiljavaju cijelu noć spavati na lijevom boku. U ovom trenutku može dobro doći i odgovarajući jastuk za trudnice. Jastuk za trudnice može pomoći smanjiti pritisak povećanog trbuha, poduprijeti krhki struk, ublažiti bolove u leđima i pomoći trudnicama da zadrže položaj spavanja na lijevoj strani kako bi se osigurala točna sigurnost mame i bebe u maternici.
2. Smanjite pritisak na povećani trbuh. Jastuk za trudnice podupire ruke i noge i ispunjava prazninu između trbuha i površine kreveta.
3. Podržite krhki struk trudnica. Može se prilagoditi prema različitim razdobljima trudnica, različitim opsegima struka, a udaljenost jastuka se može prilagoditi po želji, što više odgovara struku trudnica, a da struk ne visi.
4. Zadovoljite potrebe trudnica da podignu glavu, struk i noge, što može učiniti udove ugodnima i opuštenima, smanjiti istezanje mišića struka i ublažiti uobičajenu bol u leđima tijekom trudnoće.
5. Može se koristiti kao pomoćni alat za ispravljanje abnormalnog položaja fetusa i pomoć trudnicama da glatko i lako dovrše ležeći položaj koljena i prsa. Nepravilan položaj fetusa čest je čimbenik koji uzrokuje distociju. Uz izvođenje vanjskog prijenosa fetalnog položaja najbolje je raditi vježbe koljeno-prsni ležeći položaj.
6. Neka trudnice više ne pate od bolova u leđima i nogama, nepravilnog položaja pri spavanju, kompresije u trbuhu itd., te neka imaju ugodan san tijekom trudnoće.
7. Omogućite majkama udobno dojenje, a bebama lako dojenje. Učinite da majke više ne poginju glavu i ne saginju se, smanjite intenzitet dojenja, te izbjegnite mogućnost pojave vratne spondiloze i lumbalne spondiloze.
8. Kada starije osobe spavaju, mogu zamijeniti položaj lumbalnog jastuka i trbušnog jastuka, koji se može snažnije koristiti kao lumbalni oslonac, posebno za starije osobe koje imaju prekomjernu težinu i teško se kreću.